ダイエットは一生続く？

僕は、若い頃からブヨブヨ体質で小太りでした。

でも痩せたくて、ダイエット始めました。

いろんな事しました。

運動、食事制限。
どっちも苦しかった。

こんな事、一生続くのか？
と思ってました。

でも、終わりました。
始めてから27年経過した時のでした。

気がつけば、
とくにガマンせずに日常を送ってました。
無頓着に暮らしてるワケじゃないです。
ガマンが日常になり、
フツーにしてることが、
ダイエットしてる状態になりました。

体重計にも全く乗らなくなりました。

なので、
卒業宣言しました。
ダイエット卒業。

【ブログ】さいきんの流星光「ダイエット卒業！一生続くと思ってたダイエットが27年後に終わった話 」更新しました！#漫画アシスタント #ダイエット #ブロガー #アフィリエイト #副業 #腸内環境 #マッスルウォッチング #痩せる #ダイエット法 #筋トレ #ランニング　https://t.co/jKv8HGMgFi pic.twitter.com/AGmxjWgkny

— 流星光 (@emphasizeman) 2020年4月29日

大丈夫です。
苦しいダイエットは、いつか終わります。
ぜんぜん予測してない形だったけど。

以上です。