楽しんでいただけたらポチとお願いします！→ 最近、毎日まいにち、アシの仕事で忙しくて、 人と会ってないです。 まあ、草野球では、たくさんの人と一度に会う訳だし、 こないだも、帰りに３人で飲んだりしたんだけど、 それ以外では、まったく人と会わなく…

楽しんでいただけたらポチとお願いします！→ 今日も、アシです。 セブンで買いました。 「タコライスサラダ」 丸っこい、日本の米じゃない米が入ってます。 米が入ってるからか、食った感もあるし、けっこう美味しかったです！ ----------------------------…

楽しんでいただけたらポチとお願いします！→ おとといあたりから、 通常のアシの仕事に加えて、 その前に請け負っていたストック用背景のお仕事の残りを アシ作業以外の時間にやっております。 つまり、通常、10時から22時まで仕事なので、 それ以外の、朝起…

楽しんでいただけたらポチとお願いします！→ 今日は、アシなんですけど、 土曜日なので、奥さんと外食しました。 実は、今日の先生は、現在旅行中で、 僕が勝手に時間になったら仕事始めて、 時間がきたら終わるというスタイルなのです。 やる事は決まってる…

楽しんでいただけたらポチとお願いします！→ ダイエット再開の日のお昼ごはんは… 西荻窪 カムカムひゅげ のパン２コです。 と、イタリアンサラダ、と、 レンジでチンするコーンポタージュ。 このコーンポタージュ、 実は、レンジの中で、「ゴトッ」「ゴトッ…

楽しんでいただけたらポチとお願いします！→ 今日から、またアシ生活の始まりです！ そして、ダイエット生活の始まり…。 美味しいモノをドカ食いするのは、 週に１回くらいにします。 気合を入れるために、 野菜たっぷりスパゲティを作って朝食にいただきま…

楽しんでいただけたらポチとお願いします！→ 走ってきました。 さらに、 その後、筋トレさせていただきました。 シャワーに入るためにハダカになりました。 鏡に映った姿を見て…、 う～ん… やっぱ全体的に皮下脂肪がうっすらついた感じですかね～。 お腹まわ…

楽しんでいただけたらポチとお願いします！→ 今日もまた、 お昼は、日高屋さんで、 ラーメン、チャーハン、餃子でした！ まあ、筋トレやってるとは言え、 さすがに、見た目、脂肪がつき始めてきたので、 明日から、 ていうか今日、今から、 ダイエット期間に…

楽しんでいただけたらポチとお願いします！→ 朝、ほとんど食べてなかったという事実が、 お昼ごはんを豪華にするのであった… これ1426円も払ってますからね～。 あ、あとこれにプラスして「コーンポタージュ」200円くらいっす。 ね～、すごいっすね～中華食…

楽しんでいただけたらポチとお願いします！→ 今日の朝ごはんは、 奥さんが買って冷蔵庫の上に置いてあった 小さいバウムクーヘン。 と、コーヒーです。 これでお昼ごはんまで持たせます！ 今日はアシです。 お仕事です！ 明日は、草野球のリーグ戦の日です！…

楽しんでいただけたらポチとお願いします！→ 朝は、ほとんど何も食べずに部屋の片づけをしてました。 お昼は、豪華に！ 日高屋さんで、ラーメンです。 「温玉旨辛ラーメン」 「チャーハン」 「ギョウザ」 です。 セットじゃなくて、全部単品です。 美味しか…

楽しんでいただけたらポチとお願いします！→ 明日、急きょ休みになりました。 その代わり、明後日仕事です。 明日、食おうかな。 ラーメン、チャーハン、餃子、 どっかで食べようかな。 楽しみ過ぎて、眠れない。 うひひ、 休みだから、夜、走れるしね。 楽…

楽しんでいただけたらポチとお願いします！→ 今日もアシです。 お昼ごはんは、 シーフードヌードル ＢＩＧサイズ。 と、セブンイレブンの餃子。 と、焼き豚チャーハンおにぎり。 と、サラダでした！ こんな大学時代みたいな食事、久しぶりでした！ 美味しか…

楽しんでいただけたらポチとお願いします！→ 今日もアシ。 昼は、辛ラーメンと、 セブンのおにぎり、とサラダ。 辛ラーメンの「作り方」の説明が雑でした。 麺と、粉末スープと、かやくを一緒に鍋にいれて４分30秒煮込む、 って書いてたのに、 入ってたのは…

楽しんでいただけたらポチとお願いします！→ 西荻窪 かむかむヒュゲ のパン２コ。 りんごパン、と、ジャウエッセン。 と、レンジで温めるコーンポタージュと、 ホワイトシチュー食べ比べてみる。 あと、チョレギサラダと、 イタリアンサラダ。 -------------…

楽しんでいただけたらポチとお願いします！→ 仕事中、何を聴きながら仕事していいのかがわかりません。 何を聴きはじめても、 これじゃない。 と感じます。 これじゃない、 これじゃない。 を何度も繰り返して、やっとわかりました。 音楽じゃない。 つーか…

楽しんでいただけたらポチとお願いします！→ 東京地方、今日もいい天気です！ そして、今日もお仕事です。 がんばります！ 写真は、陽だまりで、うとうとしてるクジです。 ----------------------------------------------------------------- 流星光作LINE…

楽しんでいただけたらポチとお願いします！→ 今日のお昼ごはん も、またオリジンでした。 時間短縮のため、 カウンターでお弁当を注文するのではなく、 作り置きしてある「タルタルのり弁当」と、 別売りの「鶏のから揚げ」と「サラダ４種類」 そして、グル…

楽しんでいただけたらポチとお願いします！→ 今日から、また、アシが始まりました。 お昼ごはんは、オリジン。 そうです。 また、オリジンの「幕の内弁当」と「サラダ２種」 そして、グルメシティで、レンジで温めるコーンポタージュスープ。 コーンスープ、…

楽しんでいただけたらポチとお願いします！→ 今日は、アシありました。 このペースでいくと、 夜10時終わるかどうか微妙…。 今から全速力でやります。 今日の、お昼ごはんは、 雨が降っていて外出したくなかったので、 家にある材料を使って極辛スパゲティを…

楽しんでいただけたらポチとお願いします！→ 朝、連絡があって、 先生の都合で、今日のアシは中止になりました。 １日、お休みになりました。 さて、どうしよう… と考えながらも僕の体は勝手に動き、 掃除をして、捨てる物をどんどん生み出して縛りました。 …

楽しんでいただけたらポチとお願いします！→ 昼ごはんは、 キッチンオリジンの「幕の内弁当」と 「ブロッコリーとエビとゆで卵のサラダ」と、 こないだから始まった６種類のスープの中から 「クラムチャウダー」を頼んでみました。 あ、 あと、別に買った「…

楽しんでいただけたらポチとお願いします！→ 今日から、アシです。 東京地方、外は、雨。 今日の朝ごはんは、 昨日、焼肉の帰りに ＪＲガード下に新しくできたローソンで買った、 パンとシュークリーム。 ユーチューバーの人が、コンビニのシュークリーム食…

楽しんでいただけたらポチとお願いします！→ 夜８時。 奥さんからラインが来ました。 「今から帰る」 「今日、焼肉行く？」 おお、久しぶりの焼肉。 重めの筋トレをしてから、行くことにしました。 お昼、けっこう食べたんですけどね。 ま、食べる日があって…

楽しんでいただけたらポチとお願いします！→ 今日は実は、 アシの予定だったのですが、 先生のネームがまだ出来てないという事で、 急きょ、お休みになりました。 なので、昼食も早めに、お昼１時にいただきました。 休みなので、ワインと一緒にね。 オリジ…

楽しんでいただけたらポチとお願いします！→ 数年前、阿佐ヶ谷のライブハウスでのこと。 その日、ライブハウスでは、 某有名漫画家さんのアシスタントだった方々が集まり、 当時を振り返って思い出話をするというトークライブが 開催されました。 僕は、興味…

楽しんでいただけたらポチとお願いします！→ はい。 今日も、在宅アシスタントです。 今日のお昼は、 上荻にあるお弁当屋さん ときわランチさんの 日替わり幕の内弁当 と、 ほうれん草とキノコのあえ物、と、 ブロッコリーのサラダ。 味噌汁つき！！ いや～…

楽しんでいただけたらポチとお願いします！→ 雨の中、チャリで行ってきました。 幕の内弁当と、 サラダ４種…いや、 お惣菜も１種類入ってたな。 ガッツシ食ってやった。 今日は、ガッツシ筋トレやろう。 ところで、Amazonから、 注文してない商品が届いたん…

楽しんでいただけたらポチとお願いします！→ 今日も、アシです。 朝ごはん。 セブンイレブンで昨夜買っておいた チーズオニオンブレッド、と、コーヒーです。 いやいや、それにしても ギターにしても、ただ触って弾いてるだけじゃダメですね。 勉強しないと…

楽しんでいただけたらポチとお願いします！→ 安物のセルダーのギターを使うことにしてから、 アンプを探してました。 そしたら見つけました。 ギターにそのまま差し込めば、 ヘッドフォンから音が出る「アンプ内蔵型ヘッドフォン」 というものがあるんですね…