楽しんでいただけたらポチとお願いします!→ 今朝の体重測定の結果です。 65.4 kg 18.0 % 体重は、100g増えました。 体脂肪率は、1%減。 昨日は、いっさい運動しませんでしたからね~。 でも、カロリーを気にしながら食べたりしてたので、 最低でも現状維…
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