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今日もアシ、明日もアシです。
もう、これが日常ですね、僕の。
今日から、お昼の昼食休憩の１時間を運動に使うことにしました。
40分くらい走りました。
そんで、急いでシャワー浴びて、
コンビニで仕事しながら食べられる物買ってきて、
仕事を再開するのです。
どうも最近、体重が、じょじょに増えつつあったので、
生活スタイルを、少し改善することにしたのです。
さ、今日も頑張る。
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