総フローリングにしたら足が冷たくて痛めちゃう！

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夏に、我が家では、じゅうたんを全部捨てて、
総フローリング化したのですが…、

そしたら冬になったら足が冷たくて冷たくて…
なんか…筋を痛めまくってますよ。

こないだの160ページの仕事中。
アシさんがいた時のこと。

宅配便が来たので出ようとして、急に動いたらピキッって痛めました。
左アキレス腱の付け根、かかとあたりですよ。
かかとの骨とアキレス腱の接続部分あたり。

２週間くらいして、やっと治ったかと思っておったんですが、
ほんのちょっとの痛みをこらえながらごまかしながら走っていると、
今度は、左足の甲です。

ピキッって。

急に痛くなって。

いや、つーか、この季節、走り始めは足が冷たくてジンジンしびれていて、
痛いのか痛くないのかまったくわからないので、
５㎞くらい走ってやっと温まって初めて「痛い」となる訳なのですが。

なんのこれしき！って毎日走ってたら、
ますます痛くなったので、またちょっとランニングは休止しなければなりません。

またしばらく筋トレの日々に切り替えます。

しかしまあ、寒くなると、どうしてこうケガや故障が多くなるのか。

もう歳なのか？

頭にきますね。
頭にきて、エイヤッと無理しちゃうとまた治りが遅くなるので、
我慢して動かさないようにします。

だけど、忘年会シーズンですからね。
今日も明日も忘年会が控えていますよ。

僕は、外に出る時は、自転車に乗らない時は、
外出着は基本的にナシです。

店内に入ると、アホみたいに熱いので、
薄着で行くのです。

外歩いてる時は寒いので、僕は走るのです。
だいたい僕は、徒歩のノロさがイライラして我慢できないってのもあって、
とにかく外を移動する時は、基本走ってます。

家から駅まで。

駅から目的地まで。

とにかく走り続けます。

だから、足痛めちゃうと困るんですよね～。
自転車のタイヤがパンクしちゃったみたいなもんです。
困りましたよ、まったく。

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