2014-01-01から1ヶ月間の記事一覧
ブログ・ランキングに参加中です！→ 僕は、「ＤＭＭ」というDVD・CDレンタルサービスから 定期的に映画とか借りてます。 「ＤＭＭ」っていうのはアレですよ。 自宅に郵送で届き、ポストに返却する、アレです。 こないだ、初めて、ＤＶＤが届かないという事が…
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ブログ・ランキングに参加中です！→ 青汁。（食前） スパゲティ・アラビアータ。 ちょっとピリ辛。 でも、美味い！ と、 ゆで卵。 ------------------------ 昨日は、８km 走ったけど、 昼食に、自分でチーズとか乗せてカロリー増やしてしまったから、 今朝…
ブログ・ランキングに参加中です！→ 善福寺公園。 ---------------------------------------------------------------- 【ニコニコミュニティ】【漫画家】流星光のコミュニティ ----------------------------------------------------------------- --------…
ブログ・ランキングに参加中です！→ セブンイレブンで買ってきたパンと家で淹れた珈琲。 セブンのホットドックに、 トマトとスライスクリームチーズを乗せて、レンジでチンしてみました。 それと、 タマゴハムサンド。 サンドウィッチも、十分に温めてます！…
ブログ・ランキングに参加中です！→ 青汁。（食前） スパゲティ・ガーリックトマト。 昨日、西友で買ってきたヤツですね。 グルメシティで買うと、 毎回、同じような味になっちゃうから、 しばらくは西友で買ってみるかな～。 それと、ゆで卵。 ------------…
ブログ・ランキングに参加中です！→ セブンイレブンのサンドウィッチ 「しゃきしゃきレタスサンド」と「ミックスサンド」。 と 珈琲。 どうだ。 だいぶ漫画家らしい食事になってきたぞ。 …追伸 あれ、写真見たら、サンドウィッチの名前が全然違ってた。 「レ…
ブログ・ランキングに参加中です！→ ユニは、さいきん本当にシンクが好きです。 ---------------------------------------------------------------- 【ニコニコミュニティ】【漫画家】流星光のコミュニティ ----------------------------------------------…
ブログ・ランキングに参加中です！→ 食前に青汁。 メインは、スパゲティ・ジェノベーゼ（バジル）。 デザートは、ゆで卵。 ---------------------------------------------------------------- 【ニコニコミュニティ】【漫画家】流星光のコミュニティ ------…
ブログ・ランキングに参加中です！→ ５時40分 起床。 武井壮理論を実践。 日常から、体の使い方を考える。 流星光を動かす練習。 体重 900g 減。 体脂肪率 0.5ポイント 減。 昨日は、おとといとほとんど同じ生活をした。 ただ変えたのは、昼食。 最近までの…
ブログ・ランキングに参加中です！→ 久我山の玉川上水に沿って、ずっと歩いてきた。 思ったより距離あった。 いつもの井の頭公園の風景に出会った時はうれしかったっす。 それにしても、 玉川上水沿いとか、井の頭公園沿いって、 本当にいい家が多い！ デザ…
ブログ・ランキングに参加中です！→ ただ、たださまよう。 30分かけて久我山まで来た。 これから玉川上水沿いに 井の頭公園まで行って帰ります。 ---------------------------------------------------------------- 【ニコニコミュニティ】【漫画家】流星光…
ブログ・ランキングに参加中です！→ 西荻窪 えんツコ堂製パン のバゲット（数日前に買った残り） に、ハム、スライスチーズ、トマトを乗せてレンジでチンしたヤツ。 やっぱマスタードかけると、抜群に美味くなる～。 あと、ゆで卵。 今回は、マスタードつけ…
ブログ・ランキングに参加中です！→ プチトマト。（食前） 青汁。（食前） スパゲティ・ツナマヨ。 ゆで卵。 今日は、醤油じゃなくて、ケチャップつけてみた。 体重増えてきたから、今日からお昼ご飯を少し考えます。 -------------------------------------…
ブログ・ランキングに参加中です！→ やばい。 どんどん体重増えてる。 ランニングするなどして、減らす努力をして 何とか現状維持しようとしてきたけど、 今のままの食事を続けてたら、太るばかりだ。 仕方ないか…。 昼飯、軽いパン１個体制にするか…。 お昼…
ブログ・ランキングに参加中です！→ マルちゃん正麺 味噌味。 いろいろ入り。 （ニンジン、タマネギ、ぶなしめじ、ワカメ、落とし卵、ハム） ---------------------------------------------------------------- 【ニコニコミュニティ】【漫画家】流星光のコ…
ブログ・ランキングに参加中です！→ 青汁。（食前） スパゲティ・ミートソース。 ゆで卵。 ---------------------------------------------------------------- 【ニコニコミュニティ】【漫画家】流星光のコミュニティ ------------------------------------…
ブログ・ランキングに参加中です！→ ブラマヨの 「アツアツ」ってタイトルの番組でしたっけ？ 毎回、ゲストを迎えていろいろお話を聞く番組。 それに百獣の王・武井壮が出てまして、 かなりいい事言ってました。 要約すると、 スポーツを上達したければ、 ス…
ブログ・ランキングに参加中です！→ 締め切りのない仕事をしております。 新連載のネーム中です。 締め切りがないため、ゆったりとした毎日を送ってしまい、 まったく仕事時間が確保できない状態… 先方は、「待ち」状態ですね。 僕が、何かしら形にして提出…
ブログ・ランキングに参加中です！→ こないだ、間違って作ったセゾンカードを解約してきました。 どういう経緯で間違ったのかを書きますとですね… 本屋さんで本を買うとき、 何か「カード作りませんか？」的なこと聞かれたんですよ。 ポイントカードの事を言…
ブログ・ランキングに参加中です！→ 自作タルティーヌ と 珈琲。 改めて写真みると、むっちゃくちゃやな…って感じですね。 なんでもかんでも乗っけて、 何でもかんでもぶっかける！ 味も、むっちゃくちゃ。 でも、美味い！ 大雑把な舌です。 ---------------…
ブログ・ランキングに参加中です！→ たらこスパゲティ。 珍しく、奥さんもスパゲティ食べたいと言ったので、 二人同時朝食。 スパゲティ、一口めを口に含んだ瞬間、 青汁つくるの忘れてたことに気づいて、 あわてて作って飲みました。 あと、ゆで卵ね。 ----…
ブログ・ランキングに参加中です！→ 西荻窪 タグチベーカリー のレトロバゲットの余ったヤツに スライスチーズ、トマト等を乗せて作った 自作しょぼタルティーヌ。 西荻窪 えんツコ堂製パン の くるみとレーズンのベーグルを 横にスパッと切り分けて、チーズ…
ブログ・ランキングに参加中です！→ くつろぐユニ。 ---------------------------------------------------------------- 【ニコニコミュニティ】【漫画家】流星光のコミュニティ ----------------------------------------------------------------- ------…
ブログ・ランキングに参加中です！→ 食前に青汁。 スパゲティ カルボナーラ。 ゆで卵。 朝食の前に、昨日仕上げしてた「ズバ王」（雑誌名）用の２Pマンガを 完成させて、送信。 まさに朝飯前でございます。 -----------------------------------------------…
ブログ・ランキングに参加中です！→ 西荻窪 タグチ・ベーカリーのレトロバゲットに いろいろ乗せた。 ケチャップとかマスタードとかも買ってきて、 ちょっと豪華になりました。 壇れい主演の新ドラマ「福家警部補の挨拶」第一話を見ながら食べる。 途中まで…
ブログ・ランキングに参加中です！→ サントリーウェルネス「極」の青汁。 スパゲティ・ジェノベーゼ（バジル） ゆで卵。 今日は、朝食後、バスの鼻炎の薬をもらいに 動物病院に行かなくてはなりません。 ついでに、お昼ご飯のパンも買ってこよう。 ---------…
ブログ・ランキングに参加中です！→ 昨日にひきつづき、 西荻 サンジェルマンのバゲットにいろいろ乗せて、チン。 タマネギを薄くスライスして乗せてみたり、 ゆで卵をスライスして乗せてみたりした。 ゆで卵、いいね。 レタスなんかもあったら、いいな。 ピ…
ブログ・ランキングに参加中です！→ ユニは、蛇口から出る一本の水が大好きです。 水が、自分の肩口あたりにぶつかって、 方向が変わると、 それに興味を持って、 大興奮します。 ユニ、びしょびしょです。 -----------------------------------------------…
ブログ・ランキングに参加中です！→ 「極」の青汁を飲んだ後、 スパゲティ・ツナマヨ食べる。 と、 スパゲティ食べた後で作ったゆで卵。 真ん中にある松方弘樹の顔がプリントしてあるのは、 新聞の折込みチラシで作った、卵の殻入れ。 ---------------------…
